Świadczenia w ramach NFZ:

 22 717 40 03  |  22 717 40 01  

Usługi komercyjne:

 22 69 00 650

Przychodnia Grapa
al. Wojska Polskiego 6
05-520 Konstancin-Jeziorna
 

GODZINY PRACY:

* Usługi NFZ w ramach POZ:

pon-pt 08:00-18:00

* Usługi komercyjne:
pon-pt 08:00-20:00
sob 08:00-12:00

Rejestracja:
osobiście, telefonicznie,
lub za pośrednictwem osoby trzeciej.

Objawy przeziębienia:
Temperatura od 36,6 do 38 stopni C, pieczenie oczu, swędzenie w nosie i gardle, pieczenie i ból gardła, uczucie zatkania nosa, wodnisty katar, chrypka, suchy kaszel.

Czy konieczna jest wizyta w u lekarza?
Nie. Przeziębienie można leczyć w domu.

Wyjątek stanowią:
- nagłe wystąpienie objawów w ciągu kilku godzin, choroba „ścięła  Cię z nóg”,
- wysoka gorączka (ponad 39 stopni C) i dreszcze,
- ból głowy, mięśni i kości,
- nudności lub wymioty,
- trudności w oddychaniu, ból w klatce piersiowej,
- lub gdy niepokoi Cię coś innego – wówczas niezwłocznie umów się na wizytę lekarską!

Jak leczyć przeziębienie?
Przeziębienie leczy się tylko objawowo.
Leczeniem wspomagającym jest
- odpoczynek (unikanie pracy fizycznej i uprawianie sportu),
- picie 3 l płynów na dobę (najlepiej wody lub niesłodzonej herbaty),
- przebywanie w chłodnych, często wietrzonych i nawilżonych pomieszczeniach (temp. 18-21 stopni C, szczególnie w sypialni),
- na katar stosuj tylko chusteczki jednorazowe (najlepiej z dodatkiem środka nawilżającego – unikasz podrażnień okolicy nosa, jeśli już wystąpią – nawilżaj bolesne miejsca tłustym kremem).                                         
                     
W zależności od objawów można stosować leki dostępne w aptece bez recepty (można wybrać JEDEN preparat dla danego objawu). Przed zastosowaniem leku należy zapoznać się z dołączoną do opakowania ulotką i nie przekraczać zaleconego dawkowania:
- na gorączkę ( ponad 38 stopni C), ból głowy leki p/bólowe, p/gorączkowe,
- na ból, pieczenie i uczucie suchości w gardle tabletki do ssania, napary z ziół lub aerozole,
- na katar i uczucie zatkanego nosa leki zalecone przez farmaceutę,
- na kaszel syropy lub tabletki rozrzedzające wydzielinę.

Łączenie z wymienionymi lekami można stosować „domowe sposoby” na przeziębienie, np. syrop z cebuli lub syrop z pędów sosny.

Jak nie przenieść choroby na osoby z otoczenia?
Często myj ręce, zawsze po wydmuchiwaniu nosa, unikaj picia i jedzenia ze wspólnych naczyń.
Jeśli kichasz lub kaszlesz - zakrywaj twarz chusteczką lub kichaj w „łokieć” NIE W DŁONIE!

Redukcja stresu, regularny tryb życia oraz zaprzestanie palenia papierosów zmniejsza podatność na infekcję.


Opracowanie: lekarz Izabela Rychlik "Przychodnia Grapa"